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寝る時間と起きる時間を固定する

目安時間 4分

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こんにちは!!!

 

私は、アラカン専業アフィリエイター『おんちゃん』です

 

今回のメルマガは5通目

 

メルマガ配信が3日坊主にならず良かったぁ~

 

目標はとりあえず30日間連続でメルマガを出すことです

 

 

さて、今日のメルマガの内容は

 

『寝る時間と起きる時間を固定する』です

 

僕はいま完全な朝型です

 

0時に目が覚めることもあれば

4時に目覚めることもあります

 

寝るのは17時の時もあれば

19時になることもあります

 

今朝は0時に目が覚めました!!!

 

 

これを起床1時半

就寝18時半の睡眠時間7時間にしたい

 

そしてアフィリエイトの仕事は午前中に終わらす

 

午後は運動とストレッチの時間に全振りしたいんです

 

運動で疲れるので、夜は中途覚醒せずに爆睡できるはず

 

 

でも、現状、寝る時間も起きる時間もバラバラ

 

日中の時間配分も、適当です

 

 

これらの時間管理が

できてない理由はハッキリしています

 

1時半に起きなくても誰も注意しないし、

日中ダラダラして

夜何時に寝ようが、何も問題がないと思っているから

 

でも、それでいいのか?という話です

 

その中途半端な時間の使い方が

アフィリエイトの中途半端な報酬に繋がってる一つの要因ではないの?

 

 

1時半に起きるには

必ず起きると、まず覚悟を決めること

 

そして起きてからの作業をきっちり前日に書き出しておくこと

 

シンプルです

出来るはずです

 

 

朝きっちりと定時に起きて

淡々と作業し、夜満足してぐっすり眠る

 

そんな生活を繰り返していれば

マインドも安定するし

 

目標とするアフィリエイト報酬は絶対稼げるはずだし

 

その結果、

死ぬまでにしたいこと100を全部クリア

 

満足して死ねるはず…

 

 

このまま何となく起きて、何となくアフィリエイト作業していたら

 

今までと同じく、何となく稼げる(額は少額)だけ

 

 

さあ、いまから明日1時半に起きてすることをノートに書き出して

 

そのとおりに動くんだ!!!

 

 

今日のメルマガの内容は『寝る時間と起きる時間を固定する』でした

 

ここまで拙いメルマガを読んでくださり、ありがとうございます!!!

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おんちゃん

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おんちゃん

Xアフィリに挑戦中。それもスポーツとAudible中心。目標は2025年中に月額10万円!!!やればできる…

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